Metodo REAL® – Riequilibrio Energetico Algoritmo Life
Mi chiamo Luisa Fornasiero sono health voice and emotional coach e sono la creatrice del Metodo REAL®
Il mio lavoro nasce da una domanda semplice:
è possibile dialogare con il corpo per comprendere ciò che ci accade?
Spesso pensiamo che i nostri stati interiori dipendano solo dai pensieri.
In realtà il corpo registra continuamente emozioni, tensioni ed esperienze vissute, e attraverso segnali fisici o sensazioni interiori cerca di comunicarci qualcosa.
Negli ultimi anni ho dedicato gran parte della mia ricerca allo studio degli algoritmi verbali e non e del linguaggio interiore che collega corpo, emozioni e pensiero.
Gli algoritmi sono sequenze strutturate di azioni, parole e attenzione consapevole che aiutano la persona a entrare in relazione con il proprio mondo interiore.
Attraverso queste sequenze è possibile osservare ciò che accade dentro di sé, sciogliere alcune tensioni emotive e favorire nuovi stati di equilibrio.
Da questa ricerca è nato il Metodo REAL®, un approccio che integra algoritmi, lavoro sulla parola, respirazione, visualizzazione guidata e pratiche di ascolto interiore.
REAL® è acronimo di Riequilibrio Energetico Algoritmo Life ed è un metodo che accompagna la persona a ristabilire un dialogo più consapevole con se stessa, con il proprio corpo e con le proprie emozioni.
Nel tempo questo lavoro ha dato origine a libri, audiolibri, corsi di formazione e percorsi di crescita personale attraverso i quali condivido strumenti pratici di ascolto e consapevolezza.
Molte persone riconoscono nella mia voce uno strumento di riequilibrio capace di favorire stati di ascolto profondo e di calma interiore
Per questo motivo gran parte dei miei contenuti è disponibile anche in formato audio, pensato per accompagnare le persone nella pratica quotidiana e facilitare il contatto con il proprio mondo interiore.
Nel mio lavoro considero l’essere umano come un sistema integrato di corpo, mente ed energia in cui ogni parte è in relazione con le altre.
Il mio ruolo è accompagnare le persone a riscoprire le proprie risorse interiori e a sviluppare quei talenti che spesso restano nascosti.
Forse è per questo che qualcuno mi ha definita “allenatrice dei talenti nascosti”.
È una definizione che sento profondamente mia.